Generali a Biztonságért Alapítvány: "Légy egészséges"

"Légy egészséges"

Írta: Rácz Ildikó. Beküldve: Uncategorised.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
"Légy egészséges!"
 
 
Kiíró: Generali a Biztonságért Alapítvány

Pályázati azonosító: 2016/0177.

Program megvalósítási határideje: 2017. jónius 30.

 

 


"Légy egészséges!"

 

  • ezzel a kis jelmondattal, a Köz-Pont Egyesület Ásotthalom elindította a több alkalommal megrendezett programot, melyet a Generali a Biztonságért Alapítvány támogatott.
    A program részei: a személyi és környezeti higiéné; a fogápolás; és az egészséges táplálkozás.
    A nem megfelelő étkezés felnőtt korban betegségeket idézhet elő. Úgy gondoltuk, segítséget kell nyújtani, hogy a gyermek megismerhessen minél több különböző ízeket, tisztában legyen a környezetében megtermett gyümölcsök vitaminjai testre gyakorolt jótékony hatásával.



Első alkalom 2017.05.17-én került megrendezésre ahol a Homokháti Szociális Központ tanácsadó pszichológusa Szécsiné Terecskei Bernadett tartott előadást, ahol a résztvevők megismerkedhettek lelki betegségekkel, mint a bulimia és az anorexia. Kérdéseikre választ kapva hangulatosan zajlott a beszélgetés.
SH104564 4 1

 

2017.05.30-án második alkalommal Dr. Schemmel Ágnes helyi gyermekorvost hívtuk meg, beszédéből kiderült, hogy miért fontos a reggeli, és hogy rövid idő alatt el lehet készíteni egy egészséges ételt, mézes pirított magokat, aszalt gyümölcsös joghurtot. Különböző turmixokat készítettek és ezek bemutatása után elfogyaszthatták. Fontos szerepet töltött be a 2017.05.16-án megvásárolt turmixgép, melyet a program ideje alatt végig használtunk, különböző turmixokat fogyaszthattak minden alkalommal, ezek kifejezetten tetszettek nekik. Erre a napra a doktornőt felkérve megvásárolta előző nap 2017.05.29-én a szükséges egészséges alapanyagokat, ezek az élelmiszerek a bemutatójához voltak szükségesek, melyet el is fogyasztottak a gyerekek.


SH104688 SH104702 Képek1

 



2017.06.01-én A Bivalyos tanyára látogattak el ahol különböző természetesen előállított fűszereket, mézet, aszalt gyümölcsös mézet magvakat állítanak elő, valamint csomagolnak. Itt bemutatták nekik mellé magyarázatot kapva, hogy miért is egészségesebb egy természetesen előállított termék. Mivel kirándulás jelleggel szerveztük meg, így útravalónak ezen a napon vegyes gyümölcsöket vásároltunk tízóraira. Itt ajándék mézet is kaptak.

unnamed

 



2017.06.09-én szintén kirándulást szerveztünk Fackelmann István alpolgármester tanyájára. Ezen a napon a környezet tisztán tartásán volt a hangsúly, volt szelektív hulladékgyűjtés, mellé magyarázó szórólapokat kaptak. Bemutatták nekik hogyan állítják elő az egészséges húsféléket, zöldség, gyümölcsféléket, ezek régi és új megfelelő technikáit, valamint hogyan kell egészséges állatot nevelni zöldség, gyümölcsöt termeszteni ez által megfelelő élelemhez jutni.

5 6 4

 

 

Erre a napra tízóraira vásároltunk müzliszeleteket, joghurtot narancsot és banánt, a gyümölcsökből joghurtból és 2 összedarabolt müzliből elkészítették az előző alkalommal a doktornővel megtanult reggeli receptet, mellé még egy egy műzliszeletet kaptak útravalóul, ezenkívül a tanyán meg lettek vendégelve házi készítésű és termesztésű szalámival, zöldségekkel.

2017.06.16-án a helyi védőnői szolgálattól Németh Imréné védőnő tartott tájékoztatást a teljes test ápolásáról, tisztán tartásáról, higiénikus kezeléséről, a nem megfelelő kezelés okozta kellemetlenségekről, arcápolásról. Mindezek megismertetése és használata érdekében egy csomag részesei lehettek a programban résztvevő gyerekek. Ezen termékeket a fogápolási csomag tartalmával együtt 2017.05.22-én előre vásároltunk meg. A csomag tartalmazza mindazon termékeket és eszközöket mely a testünk megfelelő higiénikusságát kezelheti: betét, tisztasági, intim és nedves törlőkendő, papír zsebkendő, kézfertőtlenítő, tusfürdő, sampon, dezodor, fültisztító pálcika, körömkefe, körömvágó, arclemosó folyadék. Ezekről megfelelő tájékoztatást kaptak, valamint tisztálkodással kapcsolatos nyomtatványokat. A beszélgetés ideje alatt turmixok és gyümölcsöt is fogyaszthattak a már előzőleg programcsúszási okból 2017.06.07-én megvásárolt gyümölcsökből.( hűtött helyen tárolni tudtuk)

SH104755 SH104763 SH104770

 



A csomagok összeállításához a délelőtt folyamán kartonokat vásároltunk, hogy egyedi programhoz kapcsolódó generálos logóval is ellátott csomagolást táskákat készíthessünk.

19073043 1451927988192277 992284965 o 19048395 1451927918192284 1180829258 o

 

 

2017.06.27-én tartottuk a szájhigiénia napot.
Vendégünk volt Rajcsányné Barna Ida fogorvosi asszisztens, általa tájékoztatást kaptak arról, hogyan kell helyesen gondozni fogainkat és mit kell tenni, hogy az egészséges mosolyt élvezhessük. A résztvevő gyerekeknek összeállítottunk egy fogápolási termékekből és eszközökből álló csomagot mely tartalma: fogkefe, fogkrém,fogmosó pohár, törülköző, fogselyem, szájvíz, valamint 2017.05.17-én megvásárolt mosdókendő.
Az előadás végére 2017.06.27-én szintén kis gyümölcsöt vásároltunk csemegének, mert fontosnak tartottuk, hogy minden alkalommal fogyaszthassák azért hogy felfogják mennyire fontos szerepet tölt be a rendszeres gyümölcsbevitel.


SH104712 19578919 1475897235795352 472844239 o SH104719

 


2017.06.28 nap folyamán egy külön arcápolási csomagot állítottunk össze, 2017.06.27 került megvételre, tartalmát a személyi és környezeti higiéné csomaghoz társítva azt két részben kapták el a gyerekek, e záró nap keretében. Ezen a napon megköszöntük nekik a részvételt, véleményt kértünk tőlük hogy számukra mennyire tetszett és hogy elégedettek voltak e. Természetesen mind jól érezték magukat voltak, köszönik szépen a támogatást, a lehetőséget, hogy részesei lehettek, sokat tanultak.
A hiányzó személyeknek akik egy két alkalomnál nem tudtak ott lenni, eljuttattuk a csomagjaikat mellé szóban röviden elmondtuk a történteket és kértük, hogy buzdítsák ez által környezetüket az egészséges életmód tudatosságára.

 19451713 1475978409120568 1142092399 o zuu

 

 

A szervezésben és levezetésben szakmai segítséget kaptunk a Homokháti Kistérség Többcélú Társulása Integrált Szociális és Gyermekjóléti Központ Gyermekjóléti és Családsegítő Szolgálatának munkatársaitól Pónuszné Tóth Edit családsegítő koordinálásával.